Zwemmen op zaterdagmorgen tijdens de (Paas)vakantie

ava Zeg niet dat we er niet op tijd bij waren…
Voor wie op de twee zaterdagen van de paasvakantie wil komen zwemmen: LET OP!
In het vervolg zullen we op vakantiezaterdagen (dagen wanneer we zelf voor een redder moeten zorgen) niet meer om 08:00u starten maar om 08:15u!!!!!
In het verleden gebeurde het maar al te vaak dat we op die vakantiezaterdagen om 08:00u nog voor een gesloten deur ...
Geplaatst op 22-03-2014 | Lees Verder...

Voortuiblik op zondag!

ava Laten we onze vooruitblik starten bij de maandelijkse looptraining die plaatsvond enkele dagen voor onze afspraak in de Motten ‘Arena’.
Als het van de aanwezigheden op deze training zal afhangen dan zal er zondag maar zwak gepresteerd worden!
Eén (1) aanwezige was er! Ja jullie lezen het goed: Eén!!!
In een club met 29 competitieve leden en 40 recreatieve leden: dit stemt tot nadenken ...
Geplaatst op 20-03-2014 | Lees Verder...

Zwinstedenloop

ava Ludo trok het voorbije weekend naar de kust.
Neen, niet om er een beetje te luieren maar volgens ons wel om de (loop)conditie aan te scherpen voor onze wintersprint lopen! Hij nam namelijk deel aan de Zwinstedenloop in Sluis.
Het was Ludo’s bedoeling om deel te nemen aan de 5 KM. De ‘Ludo-afstand’ bij uitstek.
De moeder van één van de andere gasten op de camping waar Ludo verbleef wist te zeggen dat de start van de 5Km om 12:15u voorzien ...
Geplaatst op 19-03-2014 | Lees Verder...

Donderdag looptraining Demerstrand Diepenbeek

ava Aanstaande donderdag om 18:45u is er weer de maandelijkse looptraining met Peter aan het Demerstrand in Diepenbeek.

Wellicht de laatste gelegenheid op net dat extraatje op te doen om zondag tijdens onze wintersprint lopen het verschil te maken!?...
Geplaatst op 17-03-2014 | Lees Verder...

Huishoudelijk reglement: Puntensysteem

ava Huishoudelijk reglement: puntensysteem.
Blijkbaar hebben we over het hoofd gezien om na de jaarwisseling de meest recente versie van ons puntensysteem (versie 2014) op de site toe te voegen. We hebben vandaag dan ook de versie van 2013 verwijderd en vervangen door deze van het lopend jaar. Voor onze competitieve leden zeker interessante lectuur!
De wijzigingen van dit jaar in een notendop:


Wat bij gelijke stand in de algemene eindrangschikking en / of het regelmatigheidscriterium?


Bepaling van een maximumbedrag(op clubniveau) dat e...
Geplaatst op 16-03-2014 | Lees Verder...
« 1 ... 102 103 104 105 106 107 108 ... 111 »

Website ontwikkeld door Wielernet