Als je op Google 'Fartlek' eens opzoekt dan kom je te weten dat dit Zweeds is voor, vrij vertaald, 'vaartspel'.

Dat is wat looptrainer Peter vandaag voorschotelde in de bossen van Schoonbeek/Beverst.
Een uur en twintig minuten werd er in het totaal gelopen.
In tegenstelling tot de techniektraining vorige maand lag de nadruk deze keer meer op het fysieke.
Na een kwartiertje opw...

Voor degenen die de prestaties van onze competitieve clubgenoten enigszins volgen zal het vrijdagavond geen verrassing geweest zijn dat Ben de wisseltrofee in de wacht sleepte!

Met ruim verschil klopte hij de 2 J's! (Jo en Jimmy). Omdat hij ook al het regelmatigheidscriterium op zijn naam schreef en bovendien de sterkste was in onze kwart van de club zal niemand er nog aan twijfelen dat Ben en niemand anders de ZLTC'er van het jaar is!

Het was vrijdagavond trouwens weer een zeer geslaagde eindhappening.
Hiervoor nogmaals pro...

Als er één iemand enthousiast is om deel te nemen aan onze jaarlijkse trainingsweek in Frankrijk dan is het wel onze zwemtrainer Nard (Waarschijnlijk omdat hij training mag geven en niet zelf moet meetrainen...)

Zo wist hij woensdag na de zwemtraining te melden: 'Nog 150 dagen!'.

De meesten wisten niet wat hij bedoelde maar de meer ingewijden onder ons hadden onmiddellijk door dat hij aftelde naar onze (vermoedelijke) vertrekdatum van onze volgende...

Het is alweer een tijdje geleden dat we de uitnodiging ontvingen voor onze jaarlijkse eindhappening!
Daarom willen we langs deze weg iedereen er nog eens aan herinneren dat we vrijdagavond 18 november in De Horne te Vechmaal het glas heffen op het voorbije seizoen. Onze sponsors en onze competitieve leden zullen er in de bloemetjes gezet worden. En het meest verdienstelijk clublid zal met de wisselbeker naar huis gaan.

Naar goede gewoonte zal De Horne ons ook d...

Zoals onlangs al aangekondigd zullen de namen 'actieve leden' en 'passieve leden' in onze club verdwijnen!

Vooral omdat de benaming 'passief lid' een nogal negatieve bijklank had.
Het is het voorbije jaar nogmaals gebleken dat sommige van onze zgn 'passieve' leden bij momenten wel heel erg 'actief' waren.

Maar omdat we ook voor de toekomst nog een onderscheid wensen te maken tussen de leden die (regelmatig) wedstrijden betwisten en de 'andere' leden hebben we volgende naamgeving bedach...