Kalender volwassenen

Januari

22jan19:30LooptrainingInlopen en 5 maal een helling oplopen en uitlopen. 1 gast komtPlaatsen beschikbaar

29jan19:30LooptrainingInlopen tot in Mulken en daar 5 maal helling op versnellen en rustig aflopen. Uitlopen tot op de motten.Meld als eerste aanPlaatsen beschikbaar

Februari

05feb19:30LooptrainingInlopen, 6 maal 4 minuten versnellen met 2 minuten rustig en uitlopen.Meld als eerste aanPlaatsen beschikbaar

12feb19:30LooptrainingInlopen, 6 maal 4 minuten versnellen met 2 minuten rustig en uitlopen. Duurloop met elke helling wat we tegen komen op versnellen.Meld als eerste aanPlaatsen beschikbaar

19feb19:30LooptrainingDuurloop van 12,5km tegen 12 km/h.Meld als eerste aanPlaatsen beschikbaar

20feb20:0021:00Wintersprint Zwemmen5 gasten komenPlaatsen beschikbaar

23feb08:0009:00Wintersprint ZwemmenMeld als eerste aanPlaatsen beschikbaar

26feb19:30LooptrainingInlopen. 6 maal 5 minuten versnellen met 1 minuut rustig en uitlopen.Meld als eerste aanPlaatsen beschikbaar

Maart

16maa08:0013:00Trainingsdag3 gasten komenPlaatsen beschikbaar

24maa14:0015:00Wintersprint lopen4 gasten komenPlaatsen beschikbaar

April

27apr09:0012:00Wintersprint fietsen4 gasten komenPlaatsen beschikbaar

Mei

18meialldayFrans Schoubben Classic

Augustus

11aug09:0012:001/4 van de Club3 gasten komenPlaatsen beschikbaar

September

01sepalldayZwemloop ZLTC2 gasten komenPlaatsen beschikbaar

X
X